産後の骨盤矯正っていつやればいいの?
こんにちは!!
横山昇吾です(^^)/
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
【筋膜整体】を唯一受けることが出来る治療院です。
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筋膜整体
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ブログをご覧いただきありがとうございます。
産後の骨盤矯正。
今や当たり前のように使われている言葉ですね。
でも、いつ頃からおこなえるの!?
この様なご質問をよくいただきます。
産後の骨盤矯正は出産後すぐにでも構いません。
リラクシンというホルモンが
妊娠7週目から出産後1ヶ月頃まで出続けます。
その時は関節が柔らかくなっているので、
産後1ヶ月は体のゆがみを
リセットする絶好のチャンスなのです!
ですが、
1ヶ月を過ぎていても諦めることはありません。
矯正の効果は充分ありますのでご安心を。
産後の骨盤矯正を行うことで
見た目の問題(お尻のかたち、体重が元に戻りやすくなる)
だけでなく、腰痛、肩こりなどの
体の不調にも効果が期待できます。
どうしても産後の骨盤矯正は
見た目だけの問題に着目しがちですが
それだけではありません!!
出産という大仕事を終えて
体の不調が続いている・・・
などお悩みの方は是非一度ご相談ください。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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