一年間ありがとうございました
こんにちは!
横山泰章です(^^)/
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
【筋膜整体】を唯一受けることが出来る治療院です。
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筋膜整体
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ブログをご覧いただきありがとうございます。
令和2年も残すところ三日となりましたね!
当院でも今日29日の午前中で仕事を終え、あとは施術室などの大掃除で仕事納めです。
今年はコロナウイルスが猛威を振るい毎日その報道がされています。
その対応に当たられている関係者の皆様のご苦労には感謝でしかありません。
今年は本来ならオリンピックで大盛り上がりになっているはずでしたが、残念なことにコロナウイルスで中止となりました。
私もじつは、オリンピックの試合会場に行くことが出来ないので、テレビで応援しようと大型のテレビに買い替えました。
しかし残念なことに出番はなし!
来年は出番があるかな・・・
お正月になると家でゴロゴロとしたり、こたつやソファーなどで座ったままの姿勢が続くことはありませんか?
その結果、腰痛になりやすくなりますから気を付けてくださいね!
同じ姿勢が続かないようにご注意を!
対策として、ストレッチや運動をお勧めします。
たまにはラジオ体操を全力で行ってみてください。
かなりきついですよ!
来年も少しでも皆様の参考になる情報をお伝えできればと思っています。
一年間ありがとうございました。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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■石川県河北郡内灘町旭ヶ丘220
TEL:076-239-4212
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