歯の噛みしめによる頭痛

こんにちは!
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横山泰章です(^^)/

金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
【筋膜整体】を唯一受けることが出来る治療院です。

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

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頭痛と肩こりでお困りの方の施術日記です!

40代女性
事務職

頭痛と肩こりがひどく来院されました。
お話を聞くと頭痛と肩こりのほかに
疲れが取れない、身体がだるいとのことでした。

その人を診ると、
肩こりの状態もかなり強く、肩甲骨がほとんど動かない状態です。
また、当院が行っている頭痛のチェックポイントにも強く反応出ていました。

当院では頭痛が出ている時、特にチェックすることは
「歯のかみしめ」の状態を調べます。

頭痛でお困りの人の殆どは
歯をかみしめ、歯を食いしばっています。

当院ではこの「歯のかみしめ」を解除することを
大変重要だと考えています。



では、どのような時に歯をかみしめているのでしょうか?

仕事をしている時など無意識で歯をかみしめる状態になったり、
また寝ている時、歯ぎしりをすることで歯をかみしめてしまいます。



歯をかみしめると言うことは
歯に力は加わりますが

首、肩、肋骨などの周辺筋肉も
当然力が入り緊張状態になります。

その緊張状態が続いた結果、
筋肉、筋膜に影響を及ぼし色々な症状を発症しやすくなります。



では、「歯をかみしめる、歯を食いしばる」とどうなるのでしょうか?
肩こりなど多くの症状を引き起こす可能性があります。

歯をかみしめることにより、
歯の損傷、
頭痛、
肩こり、
首の痛み、
顎関節症、
肋骨の動きが悪くなるために呼吸が浅くなる、
など色々な症状に関係します。

寝ている時など自分自身で気付かないことが多いので
家族の方に知らせてもらったり、

日中、もし気がつけば
上下の歯を離して息を吐き顎の緊張を緩めましょう!

「歯のかみしめ」のある方はご注意ください。

噛みしめに関係の深い頭痛やあごが痛い方、お気軽にご相談ください。

本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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