猫背の原因
こんにちは!
横山昇吾です(^^)/
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
【筋膜整体】を唯一受けることが出来る治療院です。
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筋膜整体
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ブログをご覧いただきありがとうございます。
『背中曲がっているよ?』
こんなこと言われたことはないですか?
いわゆる猫背というやつです。
今日は【猫背の原因】と【猫背からくる症状】
についてお話しさせていただきます。
まずは猫背の原因ですが
これは本当に様々ですが
一番大きく関与していることは
日常生活です。
普段の生活の中で
椅子に座るときに脚を組んで座っていたり、
下を向いたままの同じ姿勢で長時間仕事をしたり、
悪い姿勢で長時間スマホやゲームをしていると
いつの間にか悪い姿勢になっています。
他には、
片方の足にだけ体重をかけて立ったり、
横座りや内股でぺたんと座ったり、
寝るときにいつも決まった側面を
下にしていることなどが挙げられます。
それでは猫背からくる症状とは
どのような事がおきるのでしょうか?
肩こりや腰痛は勿論ですが
頭痛なども猫背が原因で起きることもあります。
猫背が原因で姿勢が悪くなり、
首まわりの筋肉や筋膜が問題を起こします。
このように猫背とお身体の不調は
とても関係が深いのです。
当院の施術は現在痛みを感じている場所とあわせて
猫背も改善出来るような施術をあわせておこなっています。
お困りの場合は一度ご相談ください。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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