【動画付き】肩甲骨の硬さチェック！！！！
こんにちは！
横山昇吾です(^^)/
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
【筋膜整体】を唯一受けることが出来る治療院です。
横山療術院ってどんなとこ？↓↓
横山療術院のご案内
どんな手技するの？↓↓
筋膜整体
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ブログをご覧いただきありがとうございます。
アスリートの方がパフォーマンスをアップする中で
肩甲骨の柔軟性を出すことはとても大切なことですよね。
でも、
知っていましたか？
肩甲骨は一方向だけに動くのではなく
複雑な動きをしていることを。
今回の動画ではあなたの苦手な肩甲骨の動きをチェックできます。
ただ肩甲骨のストレッチ行っているようではダメーーーー！！
しっかりと自分の苦手な動きを理解することで
ストレッチの効果は変わってきます(^^♪
是非、ご覧になっていただきあなたの苦手な肩甲骨の動きを
認識していただきパフォーマンスアップに役立たせてください。
動画はコチラから↓↓↓
https://youtu.be/egP2FYs8NLw
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございますm(__)m
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■石川県河北郡内灘町旭ヶ丘２２０
TEL：０７６－２３９－４２１２
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休業日：日・祝日
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