肩こりになりやすい人の特徴３選
ブログをご覧いただきありがとうございます。
金沢市郊外・内灘町で筋膜ケアに特化した施術
筋膜整体と鍼灸を受けることが出来る治療院です。
1つ目は・・・「同一姿勢の多い方」
最近ではこのタイプの肩こりの方が急増しています。
近年はコロナの影響もありリモートワークの方が増えパソコンを触る方が増えました。その影響で使い過ぎによる筋肉の疲労による肩こりから使わなさすぎによる肩こりのタイプが増えてきました。
筋肉と筋膜の特性上、同一姿勢は癒着を促進させてしまうので要注意です。
2つ目は・・・「噛みしめがある方」
これは前回の肩こりからくる頭痛でもお伝えしましたが歯を噛みしめることで体に力が入り、肩や首への血流が低下し肩こりを生じます。冬など寒い時は体に力が入り、肩こりませんか？歯の噛みしめはまさにその状態を自らの行為でおこなっている為に肩こりが起きやすくなります。
3つ目は・・・「眼精疲労の多い方」
視覚情報は後頭葉と呼ばれる後頭部にある視覚野に運ばれます。その影響もあり眼精疲労をかかえる方は後頭部に痛みを感じやすくなっています。後頭部の血流が低下することで肩こりを起こしやすくなります。
当院の肩こりの施術は整体で全身の血液循環の促進を図り、鍼灸でピンポイントに凝り固まった筋肉にアプローチをかけていきます。
先日ご来院された方に言われたのですが意外と整体と鍼灸をセットで受けることの出来る治療院って少ないようですね。
色々試してみたが変化が見られなかった…という方いらっしゃいましたら是非、当院の整体×鍼灸を受けてみてはいかがでしょうか。
本日も最後までご覧いただきありがとうございます。
■この記事を書いた横山昇吾は国家資格保有者です
鍼師：第194638号 灸師：第194409号
お客様に寄り添うことの出来る施術者でありたいという願いから、30歳を過ぎて医療資格である鍼灸師の専門学校に通いました。
夜間部の学校に3年間通い仕事との両立で難航することもありましたが、お客様に寄り添える施術者でありたいという強い思いがあったからこそ最後まで乗り切ることが出来ました。
卒業時には生徒代表として登壇することが出来ました。
現在では腰痛肩こり専門家として地域の皆様へ健康のサポートをさせていただく傍ら、石川県水泳協会医科学委員に所属しトレーナーとして大会や合宿に帯同し、トップ選手のケアをおこないスポーツの分野でも活躍しています。
■石川県河北郡内灘町鶴ケ丘5丁目1-343
TEL：076-207-9013
営業時間：9：00～19：00
休業日：日・祝日
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